搞网站搭建的人，往往更关注域名、主机和代码，却容易忽略一个藏在机箱里的“定时炸弹”——中央处理器的温度。你有没有遇到过网站突然卡顿、服务器无故重启？可能不是代码出问题，而是CPU在“发烧”。
日常使用，CPU温度多少算正常？
一般情况下，电脑空闲或浏览网页、写文档时，CPU温度在30℃到50℃之间都算正常。这个区间就像人坐在办公室喝咖啡的状态，不紧不慢，运行稳定。
当你开始跑网站后台、编译代码、处理数据库查询，或者用本地环境测试高并发访问时，CPU负载上升，温度自然会跳。这时候温度达到60℃到75℃，也完全不用慌。相当于人在快走或爬两层楼，有点喘但没问题。
什么时候该警惕了？
一旦温度冲上80℃，就得留神了。特别是做网站开发，经常开着虚拟机、Docker容器、MySQL、Nginx一堆服务，长时间维持在这个温度，不仅影响系统响应速度，还可能触发降频保护，网站加载变慢就是前兆。
要是温度经常突破90℃，那等于CPU在“蒸桑拿”。轻则程序崩溃，重则硬件寿命缩短。有朋友图便宜买了个杂牌VPS（虚拟私有服务器），结果远程进去一查，宿主机CPU长期95℃以上，难怪他搭的WordPress三天两头502错误。
怎么查看自己的CPU温度？
Windows用户可以用HWMonitor、Core Temp这类小工具，打开就能看到每个核心的实时温度。Linux用户更简单，终端里敲一行命令就行：
watch -n 1 "cat /proc/cpuinfo | grep temperature"如果系统不支持，也可以装lm-sensors：
sudo apt install lm-sensors && sudo sensors-detect
sudo service kmod start
sensors温度高，怎么办？
先别急着拆机清灰。如果是物理机，检查下风扇转不转，散热硅脂干没干。很多老机器跑不动Node.js服务，其实只是风扇积灰太厚。
如果是自己搭的本地服务器，建议放在通风位置，别塞在柜子里。夏天屋里35℃，机箱里面轻松破80℃。
用笔记本做开发的更要小心，底部堵住散热孔是常事。垫个支架，几十块钱的事，能让你的IDE编译速度快不少。
至于云服务器，虽然看不到物理CPU，但也要留意服务商提供的监控数据。有些低配实例在高峰期CPU温度逼近极限，性能直接打折。
说到底，网站稳定不只是代码的事。你写的每行PHP、Python，都在CPU上跑。它凉快，网站才稳；它烫手，迟早出事。